好夯！網友首推母親節蛋糕預購冠軍

讓媽媽甜滋滋：https://goo.gl/849kGO

2. 按摩擊退金魚眼

圖、文／VOGUE

除了經前的浮腫無從避免外，其他原因所造成的浮腫都可以靠著生活習慣的改變而改善，然而，若是真的還是有浮腫現象，以下是幾個簡單的處理方法。



※本文由VOGUE雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。

3. 假如睡覺時，長期處於光線下，身體會產生緊張感，引想睡眠品質，導致浮腫，因此通常建議關燈睡覺，或是只開小夜燈。

10秒解決現代文明病！7招改善腰痠背痛

5. 經期之前的浮腫，但是

屏東團購蛋糕推薦

此為正常規律。

2. 前一天晚餐的鹽分過高，會吸收體內大量水分，導致不能及時把水分排出體外，因而引發浮腫。

1. 生活不規律，或是睡眠不足都會引起浮

苗栗千層蛋糕推薦

>母親節紅包2600

腫，ㄧ般而言每天睡眠時間應長達8小時。



可以運用熱漲冷縮的原理，先用溫熱的水洗臉，加速血液循環，接著在塗抹上冰冰涼涼的保養品鎮淨冷敷，就會達到消腫的效果，另外也可以在洗完臉後上妝前，花15分鐘左右敷個醒膚面膜，不僅有助消腫，更能提亮氣色，穩定膚況，方便上妝。

延伸閱讀

宜蘭千層蛋糕推薦





4. 早餐後喝

千層蛋糕推薦

杯黑咖啡或濃茶也能消腫

4. 浮腫也有可能來自不良生活習慣，例如：缺乏運動，

高雄千層蛋糕推薦

盲目減肥，過度飲酒，甚至是穿太緊的褲子或穿太久的高跟鞋，以及長期維持一個姿勢等等，都可能造成浮腫。

千層蛋糕



想要快速消除眼部浮腫，可以在洗臉後，在塗抹眼霜時，用指腹，從下眼

台北 千層蛋糕 好吃

法式千層蛋糕做法

角開始，由外眼角往內眼角方向輕輕按摩，再將指腹輕輕推到太陽穴的位置按押三秒，然後再將手放開，讓眼周肌膚徹底放鬆。因為眼周肌膚較為脆弱，

蜂蜜千層蛋糕作法

所以按摩時要避免太用力或過度摩擦。

3. 緊緻產品還你一張小V臉

早上起床時，若是有張浮腫臉，可以將緊緻產品倒在手心上回溫後，塗抹在頸部與面部，再用手掌，按照前額、眼部、臉頰、下巴、頸部的順序輕輕按壓，每個部位可停留10到15秒。

1. 熱漲冷縮洗臉法

黑咖啡與濃茶當中皆含有咖啡因，具排水利尿、加速水分代謝的功能，另外，濃茶當中的兒茶素也有消腫功能，但是無論選擇茶或咖啡，都要注意飲用量，並且不要另外加糖，不然就無法達成消腫功效了。

首先，先分析一下浮腫的原因

小心頸紋洩漏年齡！性感美頸養成9大招

作息不正常時常導致起床後的浮腫問題，尤其是在週末瘋狂玩樂之後的週一早上更是嚴重，不但眼睛像金魚眼，臉頰也腫腫的，上了妝也藏不住，到底浮腫該問題怎麼解決？別擔心，有辦法！

醫學專家分享鍛鍊自律神經八大秘訣 吃好睡好健康瘦身

※更多精彩報導，詳見《VOGUE網站》





arrow
arrow
    文章標籤
    母親節紅包2600 母親節要送什麼給婆婆 屏東團購蛋糕推薦 母親節蛋糕 宅配 千層蛋糕
    全站熱搜

    母親節禮物diy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄